参考文章:
1.http://www.ubuntukylin.com/ukylin/forum.php?mod=viewthread&tid=1502 2.http://m.blog.csdn.net/article/details?id=38468969

备份系统

    su
    cd /
    tar cvpzf backup.tgz --exclude=/proc --exclude=/lost+found --exclude=/backup.tgz --exclude=/mnt --exclude=/boot --exclude=/media --exclude=/sys /

“tar”当然就是我们备份系统所使用的程序了。

“cvpfz”是tar的选项，意思是“创建档案文件”、“保持权限”(保留所有东西原来的权限)、“使用gzip来减小文件尺寸”。

“backup.gz”是我们将要得到的档案文件的文件名。 “/”是我们要备份的目录，在这里是整个文件系统。

在 档案文件名“backup.gz”和要备份的目录名“/”之间给出了备份时必须排除在外的目录。有些目录是无用的，例如“/proc”、“/lost+found”、“/sys”。当然，“backup.gz”这个档案文件本身必须排除在外，否则你可能会得到一些超出常理的结果。如果不把“/mnt”排 除在外，那么挂载在“/mnt”上的其它分区也会被备份。

另外需要确认一下“/media”上没有挂载任何东西(例如光盘、移动硬盘)，如果有挂载东西， 必须把“/media”也排除在外。

/boot也排除在外，因为在两台不同电脑boot引导纪录明显不一样

恢复系统

首先用u盘安装好ubuntu系统，然后进入该系统执行以下命令：

tar xvpfz backup.tgz -C /
sudo update-grub2

第一个命令是将你的备份覆盖当前系统目录，第二个命令是重现建立boot引导，这很关键。顺利的话会出现以下语句：

grub.cfg …
Found Debian background: moreblue-orbit-grub.png
Found linux image: /boot/vmlinuz-2.6.31-15-generic
Found initrd image: /boot/initrd.img-2.6.31-15-generic
Found memtest86+ image: /boot/memtest86+.bin
Found Windows 7 (loader) on /dev/sda1
done